葡萄糖比赛前提前多长时间喝病情分析：一般食物在胃肠道充分吸收，需要大约2小时左右。指导意见：所以，提前2小时吃，是有利于发挥作用的。喝葡萄糖的时间最好是跑前15分钟左右。体育中考跑800前喝葡萄糖的原因：葡萄糖属于糖类，是人体的主要提供能量的物质。80...